Психология спорта для профессионалов и не только
Психология спорта охватывает все сферы нашей жизни, начиная с физкультуры в школе и заканчивая профессиональными видами спорта. Интересно, что знание теоретической подноготной своего рода деятельности необходимо каждому спортсмену не меньше, чем ежедневные тренировки. Психология физической культуры и спорта — одно из самых молодых ответвлений науки о работе нашего мозга. В далеком 1913 году, в рамках
Как сделать из себя новую личность
Наши тело и разум быстро привыкают ко всему и, особенно, к плохому. Например, излучать одни и те же негативные эмоции вроде раздражения, волнения, стресса либо апатии. А также, быстро мы привыкаем и тяжело отвыкаем от вредных привычек и лени. Главное задуматься, как сделать из себя новую личность и отказаться от всего что мешает этому. Мы
Учимся жить здесь и сейчас как мечтали
Многие из нас проходят мимо собственной жизни, не понимая, что можно жить здесь и сейчас совсем не оглядываясь в прошлое. Изо дня в день витают в облаках, вспоминают о делах давно минувших дней и мечтают о светлом будущем четко не представляя его. В результате пропускают настоящее, то, что имеет безусловное значение в данный момент времени,